寒冬如果鞋子选不对会导致脚部长冻疮
发布时间:2022-05-05 19:20:59
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来源:记忆枕厂家
随着天气的日渐寒冷,冻疮也进入多发期。要提醒的是,冻疮一旦发生,在寒冷季节里难以快速治愈,要等天气转暖才会愈合,并且来年常会复发。预防冻疮的发生,关键在于入冬前就开始预防,平时应加强锻炼,以促进局部血液循环,尽量避免将肢体暴露在湿冷环境中。到了寒冷的日子里,冬季在户外工作时,一定要穿暖,如戴手套、帽子,穿棉鞋;平常做好足部的护理,有时间多按摩脚部,促进脚部的血液循环。寒冷的冬天里,很多爱美女性爱穿长筒靴,不仅保暖而且时髦美观,但是如果鞋子选不对,也会导致脚部长冻疮。很多高筒靴的鞋头比较尖,穿靴子时间长会导致脚趾遭受压迫,要是再购物、逛街,就会对脚趾产生慢性损伤,像老茧、鸡眼都与鞋子的压迫有关。压迫会使血液循环不好,而穿上厚靴子时间长了脚部就会出汗,汗液蒸发的过程会带走热量,那么脚部的温度就会降低,脚不暖和,血液循环就更差了,这种情况很容易生冻疮。因此,女性朋友在选择鞋子时,鞋跟不要太高,不要给脚趾太大的挤压感,最好选择干燥透气性好、舒适的鞋子。养生保健网www.ysbjwang.com
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