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这11种饮料孕妇千万不要碰

发布时间:2019-10-17 21:13:34 阅读: 来源:记忆枕厂家

孕妇饮食要特别注意,尤其是饮品,以下11种饮料喝了,不但影响孕妇的身体健康,更会影响胎儿的健康,所以孕妇千万不能喝。

1.可乐

可乐所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

2.咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯以上咖啡的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

3.浓茶

浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。

4.汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。

5.冰镇饮料

太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,使胎儿躁动不安。

6.酒

科学研究证明,酒的主要成分乙醇,能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

7.绿豆汤

孕妇不适合长期喝绿豆汤,因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。若孕妇饮用,在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。

8.功能饮料

功能饮料因为具有提神醒脑、补充体力的“神奇”功效而成为年轻人的新宠,但功能饮料中不仅含有糖、维生素B、氨基酸等成分,咖啡因含量也大得惊人,通常是普通汽水的3-4倍。若孕妇每日摄入超过150毫克的咖啡因,就会增加流产和婴儿体重不足的危险。

9.生水

生水未经消毒,喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。尤其是对孕妇而言,孕期女性抵抗力较弱,喝生水极易引发腹泻或其它疾病,对准妈妈和胎儿都不利。

10.红糖水

怀孕期间最好不好喝红糖水。孕妇非常容易得妊娠糖尿病,如果在怀孕期间再喝红糖水必定会加大患妊娠糖尿病的可能。所以,为了自己和宝宝的健康,建议准妈妈们在怀孕期间还是不要和红糖水的好。

11.果汁饮料

准妈妈要慎重选择果汁饮料,因为它含有防腐剂、色素和香精,这些成分对人体有害无益,尽量不喝或少喝这些饮料。

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