中医专家教你食疗法美容养颜又护肤

发布时间：2020-07-10 19:03:40 阅读：次来源：记忆枕厂家

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栗子白菜煲改善面容黑黯

美白原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

具体做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

笋烧海参煲改善粗糙的皮肤

美白原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

具体做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

蜜汁花生枣粥改善面色苍白

美白原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

以上就是专家针对大家的肤质问题提出的几种中医养颜的新方法，小编建议大家应该选择适合自己的养颜美容方法，争取早日拥有健康亮白肤色。