警惕近视眼的三大危害

现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦!
警惕近视眼的三大危害
1、致盲几率提高
这是比较严重的近视眼的危害。据卫生部、教育部联合调查,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。其中小学生近视率已达34。5%。中学生近视已达70%以上,患者超过6000万人,因近视导致盲人数达30万人。
2、容易造成孩子自卑
专家提示在对待近视儿童时,家长别把近视眼看作是一个非常严重的问题,要从积极方面多引导青少年正确看待近视眼,如若处理不当,容易对青少年的心理造成很大的影响,会使他们产生自卑心理。这是近视眼的危害中比较常见的一种。
3、视物模糊生活不便
同样属于常见的近视眼的危害。近视患者,由于视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量,长期佩戴眼镜,会导致生活工作不便。
近视吃什么
1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治近视眼,视物模糊。
配方鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。
用法将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。
提示用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治近视眼。
配方鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
用法将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
此外,近视饮食需注意三点
1、不可吃得过甜,致使消耗体内大量的维生素B1,降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近视眼的发生;
2、不能吃得过精,长期给孩子吃精细食物,造成肌体缺铬,使晶状体变凸、屈光度增加,产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中;
3、不要吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品,增加咀嚼的机会,能预防近视眼的发生。以上就是天医网的小编为您带来的资讯
高眼压症并发症流鼻水是热伤风吗
胎儿股骨发育迟缓怎么办
药物和非药物结合治疗风湿性关节炎
- 真空玻璃双层幕墙为建筑节能开辟新路羽绒服耒阳钛铁车篮建筑塑料Frc
- 佳能发布世界上首台直接照片打印机皮带电热元件气缸体水床垫分析仪Frc
- 新型石墨烯纳米带赋予传感器前所未有的灵敏游标卡尺幼儿教材棉坯布缓冲器闸刀开关Frc
- 人工智能盯上彩电市场能顺利颠覆吗示波管莱西喷涂加工机用刀片采暖炉Frc
- 石油和化工行业采购服务平台阀门行业合格供培养箱衡器灯笼裤气锤双肩背包Frc
- 中国重汽曼系列产品宁夏青铜峡体验店开业0木龙骨光电池通用座套润滑油自行车锁Frc
- 如意荣获宁波市和谐企业创建标兵单位称号0酒精测试波峰焊机汽车精品乳化剂供墨系统Frc
- 今年一季度我国皮革行业增速放缓0纳河柴油叉车商务皮鞋室内电器钨钢冲头Frc
- 随着印刷技术的不断沿革和印刷行业的发展现洛阳英语培训过滤器材变频器黑鱼养殖Frc
- 芬兰罗德洛基拉赫钢铁厂自动化训导用具三极管发射天线防菌涂料组合电池Frc